حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك العديد أصناف مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض مستهدفة إغاثة إلى المناطق مثل كتفيك أو صغير عودة مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة الأكثر فعالية رجوع... |التدليك يتضمن أشياء مثل التركيز على كامل الجسم بالكامل، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف معينة مواقع يجب أن تكون إطلاقها. سوف تكون قادرًا على الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك قد مساعدة تقليل دقيق مؤلم مؤشرات أو تقليل إجهاد و عصبية. إنه قد أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك الألم تخفيف، أو ربما أقل بكثير متكرر ولكن بشكل منتظم جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل لطيف-تصبح قيمة. |تدليك ربما تمكين إلى مؤقتًا تقليل ألم من عرق النسا. دراسة طريقة. |باعتبارها الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الكثير من نفس الشيء تمامًا نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ و قد في بعض الحالات يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى أنواع تتضمن رياضات تدليك، سريري تدليك لإنجاز خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين من الأذى، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الحوادث، يمكن اكتشافه الفوائد في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يوظف من المحتمل أن يكون عدد من من التدليك السويدي النماذج، على الرغم يستطيعون دمج الآخرين الذين مطابقة السيناريو. |من فضلك أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات الأساسية. لذلك أن كل واحد شركة يمكن تجربة العمل ممتعة ومسالمة النظام البيئي، نحن نتحقق مع أن فقط هؤلاء يكتسبون مقدمو الخدمات يرافقونك نحو لـ الرعاية الصحية التحقيق وأعلى جودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-رجوع ألم، تم فحص عشرين دراسات عند المقارنة التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات الخطيرة حد أدنى-رجوع مرة أخرى عذاب رغم القوة من الدليل الخاص بك كان أدنى. |الدراسة تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاستخدامات. كمثال، في 2017 عشوائية متحكم علمي مراجعة، ستة وأربعون أفراد اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، ومع ذلك من الممكن أن تفعل ذلك elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف الذي يحتوي على ورقة متى. |إذا كنت كنت غير متأكد سواء

{تلخص الآراء تأثيرات التجارب العلمية على العافية العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-نص الانتقادات تتم عن طريق العضوية فقط. |أيضًا، سوف ترغب في ذلك التحدث مع الأساسي رعاية رعاية صحية مزود قبل جدولة تدليك لمرض معين، أو ببساطة خبير الأمر هو لذلك حالة في معضلة. ومع ذلك، هناك استكشاف إلى التوجيه التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد اختيار في حالة لديك عضلة مشاكل، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك يدمج مجموعة متنوعة من التدليك مستهدف الراحة وعادي بشكل لطيف-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي قد تكون بدقة مُنشأة من أجل تتعامل مع و زيادة دقيق العافية مواقف أو اهتمامات. |تدليك الشركاء غالبًا تدليك أنت معك شريك، صديق مقرب، أو عضو في العائلة في مطابق تمامًا مكان. إنه يجلب جميع الفوائد العديدة لـ تدليك عادي بالإضافة إلى الاحتمالية الاستمتاع و مهدئ المعرفة مع شريك. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها حساسة-أنسجة-ذات صلة عذاب وإصابة شخصية. |كامل-الجسم تدليك يكون يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع السلام. من المحتمل أن تفعل ذلك تبحث عن مثل هذا التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل بضعة أشهر، أو من شهر إلى شهر يساعدك على التجربة أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عديد من الموصوف الحالات قد المتضمنة أنواع مختلفة من التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين من المرجح أن يكونوا عند تضخيم فرصة ضرر، على سبيل المثال كبار السن الناس اليوم. |ضربات التدليك تحول مع الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. المفتاح الأشياء الرائعة حول هذا التدليك 청주출장안마 التصميم والأسلوب يحتوي على:|طوال التدليك، سوف كلاهما استلقِ على الجانب أو مع خصوصًا مصمم مكتب الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك سريع محادثة معك

{استنادًا إلى الظروف، واحد من عدة مختلفة {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع الهدف عام السلام وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض الآخر التركيز إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة الحساسة. في كثير من 해운대출장샵 الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون كثير التكتيكات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي غالبًا دافئ مقدمة للتدليك عندما لم نادرًا ما يختبرون واحد مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا يسمح يقلل الإجهاد وتأييد الترفيه. هذا النوع من التدليك يستفيد من لطيف إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية تقديم تركيز إلى مختار مؤلم، صلب "صعوبات أماكن" في جسدك. المعالج بالتدليك يعمل باستخدام بطيء، ضربات متعمدة التركيز الضغط على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو المثالي لأولئك الذين يريدون أشعر راحة وتقليل قلق، وألم، وجمود. إنه تدليك ياباني التحقيق استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، مراجعة وفوقية-تحليل المقدم 29 اختبارات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والترميم. |إليك القليل المخاطر هذا يمكن تنشأ إذا لديك تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو لديك جدًا تراث من جلطات الدم، يجب تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، والعضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل العافية المشاكل. العام مزايا التدليك يمكن تتضمن:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون مكونًا التقطيع-الحافة استكشاف وعلاج أي تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأفضل لـ يمكنك اعتمد على شخصي التفضيل ونوع التخفيض التي تبحث عنها. |تدليك رياضات يمكن القيام به كامل-التدليك الشامل أو على دقيق عناصر جسدك ذلك تحتاج إلى ربما الأكثر اهتمام. الإجهاد العميق يمكن بالتناوب مع ضربات مريحة، اعتمادًا على تفضيلاتك. يركز على تقليل جمود، تصاعد الدورة الدموية، والتهدئة المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الأحيان محمي بواسطة بوالص التأمين، بشكل ملحوظ سواء كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك يُستخدم في الدعم إدارة الصحة الموقف أو تحسين العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة الطرية في جسم الإنسان. |بالنسبة لأولئك الذين حامل، أخصائي طبي أو أ معالج التدليك يمكن يثبط التدليك لمدة الثلث الأول الثلث أو عندما يكون لديك كبير ارتفاع ضغط الدم، أعلى-احتمال حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة جراحة. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يصف. إن التسبب ليس بالكامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، وذلك يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من معتدل إلى شركة قوة على متنوع توتر نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدام، وأيدي، وأذنيك. إنه الأعظم للأشخاص يحاولون استرخِ أو استعد عضوي الطاقة النطاقات . إنه أيضًا جيد اختيار للأشخاص الذين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الكامل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة حار جدًا يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على الجسم. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يجوز يحتفظ بالأحجار أثناء